3. Lauftag

23.August 2012 - Viana


Heute wars ziemlich hart, knapp 32 km hab ich zurueckgelegt und das wieder einmal bei rund 35 Grad! Aber die naechsten Tage soll es etwas kuehler vom Wetter her werden - so 25 Grad waeren schon ziemlich genial ;) We will see und lassen uns ma ueberraschen! Habe den Tag ohne weitere Blessuren ueberstanden, nur die erste und einzige Blase schaut net wirklich gut aus... Hoffe, dass sich das mit der Zeit gibt! Tierischen Muskelkater habe ich aber, werde gleich ma bei meinem Stadtrundgang schauen, ob ich Magnesium finde ;)

Claudi, du bist ne Nulpe - ich moechte dich hier mal sehen! Da hat der Rudi vollkommen recht... Starte jeden Morgen zwischen 6 und 6.30 und laufe dann bis 13/14 Uhr - was anderes lassen die Temperaturen net zu ;)

Thanks Borstel fuer diese Info, dann werde ich heute abend gleich um so besser schlafen koennen ;)

Auf Bald, Moritze-Poritze